Il potere della SERENDIPITY
“L’uomo si è svegliato in un mondo che non comprende: ecco perchè cerca di interpretarlo” CG JUNG A tutti coloro che cercano e vivono di serendipità e a tutti coloro che un giorno la...
Categoria: Crescita personale
Le convinzioni efficaci e l’importanza della pratica
Quanti di voi ricordano la “Legge dell’attrazione“? Oltre ad aver rappresentato un grande successo mediatico, forse la ricorderete per l’omonimo libro e documentario. Entrambi contribuirono a dare maggiormente attenzione alle convinzioni e alla loro...
Chi vive meglio…
“La realtà non è ciò che ci accade, ma quello che facciamo con ciò che ci accade” A.Huxley Qualche tempo fa un amico mi ha chiesto :” Conosci gente felice?”. Ora rispondere si ai...
Onore ed onere: l’assertività
COSA DEVO FARE PER DIVENTARE PIU’ ASSERTIVO? Smettere di non farti rispettare pur di vivere in pace…perchè quella non è pace, ma passività…e Assumere un atteggiamento mentale assertivo…! Ma che cos’è un atteggiamento mentale...
Che valore dai a te stesso?
Un sottotitolo di questo video potrebbe essere: chi dà il valore della tua vita? (e anche: a chi permetti di dare il valore..o ancora: chi ha davvero valore nella tua vita?) Sono tutte domande...
DIVENTARE NOI STESSI
“A gran parte di noi viene insegnato sin dall’infanzia a dedicare maggiore attenzione ai segnali che provengono da altri individui, anzichè dall’interno di noi stessi . Veniamo esortati a ignorare le nostre esigenze i...
Balance: un esempio di consapevolezza dalla mindful eating
Da un pò di tempo riflettevo su due cose: la prima, che la traduzione della parola equilibrio in inglese è balance. Mi piace l’immagine che dà, perchè rende l’idea: una bilancia che si assesta...
LA PIRAMIDE DEI BISOGNI DI MASLOW
Abbiamo parlato più volte della piramide dei bisogni di Maslow, teoria molto utilizzata oggi nel campo del marketing, della psicologia, dell’economia, delle risorse umane e delle scienze infermieristiche, per spiegare la gerarchia o la...
Un obiettivo o un sogno per domani?
“Qual’è la differenza tra un sogno ed un obiettivo? Una data” Walt Disney Questa famosa citazione di Walt Disney ci insegna due cose importanti: la prima è che se abbiamo un sogno dobbiamo rincorrerlo,...
LET IT BE….
L’altro giorno mentre mi allenavo pensavo che le nostre app ci geocalizzano più di quanto siamo geocalizzati con noi stessi: consapevoli di dove siamo ora emotivamente, consapevoli di dove vanno i nostri pensieri…sanno meglio...
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