Vi ricordate Rabbia del film Inside out? Rabbia come tutte le altre emozioni, ci ricordava dell’importanza che tutte queste rivestono e hanno rivestito ai fini della nostra sopravvivenza. Soprattutto la rabbia è un’emozione ad...
A volte ci sentiamo così: legati, sopraffatti, bloccati, imbrigliati, impossibilitati a muoverci…a volte i nostri pensieri ci dicono cose orribili e senza averne consapevolezza ci maltrattiamo come nessuno oserebbe fare con noi. Ci sentiamo...
Comunicazione / Crescita personale / Psicologia
di Rebecca Montagnino · Published 1 Giugno 2020 · Last modified 2 Giugno 2020
“A gran parte di noi viene insegnato sin dall’infanzia a dedicare maggiore attenzione ai segnali che provengono da altri individui, anzichè dall’interno di noi stessi . Veniamo esortati a ignorare le nostre esigenze i...
Da un pò di tempo riflettevo su due cose: la prima, che la traduzione della parola equilibrio in inglese è balance. Mi piace l’immagine che dà, perchè rende l’idea: una bilancia che si assesta...
Il video molto bello che ho scelto oggi per parlare dei bias, mostra perfettamente come gli “stereotipi” siano alla base del fraintendimento, degli errori sistematici o del cosiddetto giudizio affrettato. Sono preconcetti che ricorrono...
Abbiamo parlato più volte della piramide dei bisogni di Maslow, teoria molto utilizzata oggi nel campo del marketing, della psicologia, dell’economia, delle risorse umane e delle scienze infermieristiche, per spiegare la gerarchia o la...
“Qual’è la differenza tra un sogno ed un obiettivo? Una data” Walt Disney Questa famosa citazione di Walt Disney ci insegna due cose importanti: la prima è che se abbiamo un sogno dobbiamo rincorrerlo,...
Vi colpisce questa foto? Eppure è un’immagine che vediamo quotidianamente ormai da così tanto tempo, che non ce ne accorgiamo nemmeno più, fa parte del nostro normale scenario di vita. Penso che molti di...
Crescita personale / Psicologia
di Rebecca Montagnino · Published 10 Maggio 2020 · Last modified 18 Giugno 2020
L’altro giorno mentre mi allenavo pensavo che le nostre app ci geocalizzano più di quanto siamo geocalizzati con noi stessi: consapevoli di dove siamo ora emotivamente, consapevoli di dove vanno i nostri pensieri…sanno meglio...
Comunicazione / Crescita personale
di Rebecca Montagnino · Published 6 Maggio 2020 · Last modified 8 Maggio 2020
“Invicuts” di C.Eastwood è un film che ho visto, rivisto numerose volte e come nei grandi film che ci hanno segnato, ogni volta scopro o riscopro sfumature che mi stimolano riflessioni. Mi affascina sentire...
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