ASSERTIVITA’…..IN PRATICA…..

                                                 CORSO  DI  ASSERTIVITA’ PRATICO                            

                                  12  MAGGIO  ORE 10- 17,30 PRESSO  DP ACADEMY VIA A.BACCIARINI, 35 (metro Valle Aurelia)

Questo corso si propone di analizzare e mettere in pratica l’assertività attraverso esercitazioni pratiche, di gruppo e con il supporto di video training.

Oltre a comprendere il significato infatti, abbiamo tutti dei blocchi che ci impediscono o ci fanno percepire quanto sia difficile mettere in pratica comportamenti assertivi sia verso noi stessi, che verso gli altri. Sappiamo che non diciamo quello che vogliamo, proviamo fastidio e a volte rabbia perchè ogni volta ci proponiamo di cambiare, ma poi non accade. Abbiamo difficoltà a disciplinarci e ad essere diretti con chi ci sta vicino. Cosa ci impedisce di esserlo?Per questo è necessario un traning che cambi convinzioni limitanti alla base, metta in discussione vecchi schemi e abitudini mentali e comportamentali. La giornata si prefigge  un lavoro pratico sull’argomento che possa essere non solo un approfondimento teorico, ma uno stile comunicativo utile da apprendere o… un nuovo atteggiamento di vita.

Rebecca Montagnino