SCHIAVI DEL TELEFONO

A quanti di voi è capitato, anche solo per un attimo, di sentirsi schiavi o schiavizzati dal telefono? A quanti è capitato di dover rispondere a quella sfilza insulsa di auguri ferragostani tanto per non essere maleducati o “solitamente” polemici? Avete mai pensato durante le vacanze che quest ‘aggeggio infernale non ti permette mai di […]

ASSERTIVITA’

Credo da un pò di tempo a questa parte, che una delle cose più importanti da trasmettere nell’educazione o nell’ambito della terapia sia l’assertività o meglio la capacità di rispettare se stessi. Il rispetto in generale, che sia per noi o per gli altri, riveste un ruolo fondamentale in una società civile, nelle relazioni e nel […]

LA PSICOLOGIA POSITIVA

La psicologia positiva ( e non positivista) indica una nuova direzione della scienza: non più diretta solo alla cura delle malattie ma anche come insegnamento a vivere meglio e in modo più profondo. Ho sempre condiviso questo tema, anche perchè la psicologia potrebbe ( e forse dovrebbe) rientrare nelle aree del benessere, che sono invece […]