ALLENA-MENTE

Molte persone si chiedono perchè occorra andare in terapia una volta la settimana. La spiegazione scientifica l’ho avuta per caso molti anni fa, durante un corso di formazione quando ero insegnante di spinning. Il corpo trattiene le informazioni apprese per cinque giorni, poi le resetta. La memoria acquisita, consistente nelle informazioni interiorizzate, decadono o rischiano […]

PERCHE’ LA CONSAPEVOLEZZA E’ ALTER-N-ATA?

  Circa dieci, quindici anni fa, avere consapevolezza era  considerato alternativo e coloro che frequentavano la facoltà di psicologia, erano designati come alternativi. Forse già allora la consapevolezza era alterata. Era nata e  si era diffusa in contrapposizione al formalismo  borghese. Era il risultato di una moda, di un’epoca, ma non autentica ricerca del Sè. […]

VALORI…

Cosa sono in fondo i valori? Sono ” solo” quelle cosette che guidano la nostra vita…eppure se chiediamo alla maggior parte delle persone in quali valori credono, spesso non sanno rispondere, non li conoscono o non ci hanno mai pensato. I valori ci motivano, sono l’obiettivo finale per cui facciamo una data cosa, dalla più […]

ENJOY THE SILENCE…

Da “Il Narcisismo”, A.Lowen 1980   “L’eccesso di stimolazione è una condizione generale nelle città del mondo occidentale. C’è troppo rumore, troppo movimento, troppa attività, troppe stimolazioni insolite. La consapevolezza è una funzione di un contrasto, i cittadini si accorgono di quanto sia rumorosa la città, quando la domenica mattina, il ronzio si attenua e […]